Hygiëne van de penis
- Smegma vormt zich tussen de voorhuid en de eikel : afscheiding uit de talgklieren, huid, urine en spermaresten
- extreem stinkende geur
- broedplaats voor bacteriën
- Gezondheidsgevaar: ontsteking van de penis of urethra; in extreme gevallen kankerverwekkend
- Risico op infectie van de seksuele partner
- Reiniging: 1-2 keer per dag met lauwwarm water en bij voorkeur parfumvrije, pH-neutrale zeep
- Het verwijderen van schaamhaar bij reizen naar landen met slechte hygiënische omstandigheden tegen schaamluis wordt nog steeds aanbevolen
- Besnijdenis kan reguliere hygiënemaatregelen niet vervangen
Penis- en genitale hygiëne
Bladerend door populaire damesbladen, krijg je al snel de indruk dat mannelijke Homo sapiens, vanuit het standpunt van hun vrouwelijke tegenhangers, lichaamshygiëne en vooral: penishygiëne als een gebied ziet dat duidelijk voor verbetering vatbaar is. In hoeverre clichés over toenemende oplage slechts herhaald worden, valt nog te bezien. Wat gezegd kan worden is dat dagelijkse hygiëne van de penis net zo natuurlijk moet zijn als tandenpoetsen. Omdat de gevolgen van een gebrek aan reinheid van het ledemaat kunnen variëren van onaangenaam tot gevaarlijk voor de gezondheid.
Ontwikkeling van intieme geur van de penis
"Smegma" klinkt onaangenaam, ook al betekent het woord in het Grieks gewoon "zeep". Smegma is alleen gerelateerd aan zeep omdat zeep smegma elimineert. Maar hoe ontstaat deze lichtgele, kleverige en zalfachtige massa die zich ophoopt onder de voorhuid van de penis? De menselijke huid heeft talgklieren, evenals het mannelijk orgaan. Smegma treedt op wanneer de afscheidingen van de talgklieren zich onder de voorhuid verzamelen en daarnaast dode huidcellen, resten van urine en sperma onder de voorhuid worden opgeslagen. Wanneer de voorhuid naar achteren wordt geduwd, komt er plotseling een extreem sterke en vieze geur vrij - er is nauwelijks een meer gênante en effectieve olfactorische "erotische moordenaar". Als je onrein bent op deze meest intieme plek, kan je seksuele partner je letterlijk "niet meer ruiken".
Gezondheidsgevaar door smegma
De onaangename geur mag echter niet de enige motivatie zijn om smegma te verwijderen, of nog beter, om het überhaupt niet te laten ontstaan. Smegma is een ideale broedplaats voor bacteriën, die fundamenteel een gevaar voor de gezondheid vormen. Naast een mogelijke ontsteking van de penis of urethra kan in extreme gevallen een tumor ontstaan. Een zogenaamd peniscarcinoom is zeer zeldzaam. Maar zelfs ontstekingen die gemakkelijk medisch kunnen worden behandeld, zijn onaangenaam genoeg om als een sterk argument te dienen voor een zorgvuldige penishygiëne.
Smegma is overigens geen probleem waar alleen het mannelijke geslacht mee te maken heeft. Bij vrouwen ontwikkelt smegma zich ook in de huidplooien tussen de binnenste en buitenste schaamlippen en de clitoris.
Hoe penishygiëne werkt
Penishygiëne is een dagelijks, bewust uitgevoerd reinigingsritueel waarbij de voorhuid zo ver mogelijk naar achteren wordt getrokken. Daarna volgt een zorgvuldige reiniging met water en mechanisch wrijven met een washandje, waarbij het bevestigingspunt van de voorhuid op de eikel bijzonder voorzichtig moet worden gereinigd. Gebruik bij voorkeur lauw water, dit heeft een beter reinigend effect dan koud water. Water alleen is echter niet voldoende om bestaande smegma te verwijderen (zie hierboven), hiervoor is zeep of douchegel onontbeerlijk. Een beetje voorzichtigheid is geboden bij het kiezen ervan. Aangezien dit het meest gevoelige deel van het mannelijk lichaam is, moet een zacht, huidvriendelijk reinigingsmiddel worden gebruikt. Een pH-neutrale bodywash is een goede keuze. Het uitgangspunt bij de aanschaf kan zijn: wat goed is voor de huid van baby's, is ook ontspannend voor het beste van de man.
Aangezien voor de gemiddelde Midden-Europese ochtend de tijd van de grote reiniging is, maar de avond het hoogtepunt van erotische of seksuele activiteit markeert, moeten mannen zich niet beperken tot eenmalige dagelijkse penishygiëne. Voordat het zijn erotische hoogtepunt bereikt, moet de hierboven beschreven reiniging opnieuw worden uitgevoerd. Ten eerste om te voorkomen dat mogelijke ziektekiemen worden overgedragen op de seksuele partner en ten tweede omdat (vooral orale) seks veel aantrekkelijker is als de hygiëne goed is.
Na het wassen is het gebruik van andere verzorgingsproducten niet absoluut noodzakelijk. Indien gewenst adviseren artsen een crème met jojoba-extracten. Babyolie, die zeer snel wordt opgenomen en de huid ontspant, heeft ook zijn waarde bewezen. Sterk geparfumeerde verzorgingsproducten kunnen niet alleen irritatie van de eikel veroorzaken, het is niet ongebruikelijk dat een "geurige" penis door de seksuele partner als "onmannelijk" wordt ervaren. Houd er ook rekening mee dat natuurlijke seksgeuren een significant effect hebben op wederzijdse aantrekkingskracht, wat kunstmatige geuren niet hebben. Het ideale resultaat is dus een aangename, ingetogen verzorgende geur waarmee de penis neutraal en verzorgd en dus nog steeds mannelijk oogt. Het gebruik van aftershave of parfum op de penis wordt helemaal niet aangeraden. Deze sterke geuren verdrijven niet alleen elke subtiele "persoonlijke noot" van de man in het genitale gebied, maar hebben vaak ook een extreem bittere smaak - tijdens orale seks.
Het scheren van het schaamhaar wordt meestal alleen gezien onder esthetische of erotische aspecten. Oorspronkelijk ging het minder om intiem scheren en meer om een beproefd middel om besmetting met schaamluis te voorkomen. Schaamluis lijkt geen probleem meer te zijn in Europa. Voor reizigers en vooral erotische globetrotters kan het anders zijn. De nabijheid van het genitale gebied tot de anus, d.w.z. de anus, maakt zorgvuldige hygiëne des te belangrijker. Iedereen die ook veel drinkt, spoelt de urethra door en vermindert zo een mogelijke bacteriële besmetting met het risico op daaropvolgende ontstekingen - penishygiëne van binnenuit.
Hygiëne op de besneden penis
Door het verwijderen van de voorhuid voorkomt besnijdenis van de penis grotendeels het ontstaan van smegma en de daarbij behorende problemen (zie hierboven), waardoor besnijdenis medisch gezien vaak voordelig blijkt te zijn. Maar regelmatige hygiëne is ook essentieel bij een besneden penis, omdat anders ook hier een bacteriële besmetting met de bijbehorende negatieve gevolgen kan optreden.
